一、什么是早发性卵巢功能不全？
        早发性卵巢功能不全（premature ovarian insufficiency，POI）是指女性在40岁以前出现的卵巢功能减退，主要表现为月经异常（如闭经、月经稀发或频发）、FSH水平升高（>25 U/L）、雌激素水平波动性下降。临床根据是否曾经出现自发月经，将POI分为原发性POI和继发性POI。
二、哪些原因会引起本病？
        1.遗传，临床20%~25%的POI患者因遗传问题引起，包括染色体异常和基因变异。
        2.卵巢手术损伤卵巢组织，或者放疗、化疗损伤卵巢功能。
        3.自身免疫功能失调（如自身免疫性甲状腺疾病、肾上腺皮质功能减退症等）可能造成卵巢功能损伤。
        4.不良环境（如接触有毒有害物质）、不良生活方式及嗜好（如长期熬夜、吸烟等）以及不良情绪（如强烈的情绪刺激或长期抑郁等）也可影响卵巢功能。
        5.严重的化脓性、结核性和淋菌性盆腔炎、腮腺炎以及风疹也有可能会损伤卵巢功能。
三、有些什么临床表现？
1.月经改变
        原发性患者表现为原发性闭经。继发性患者随着卵巢功能逐渐减退，患者会先后出现月经频发或稀发、经量减少、周期不规律、闭经等。
2.雌激素水平低下的表现
        原发性患者表现为女性第二性征不发育或发育差。继发性患者可有潮热、出汗、生殖道干涩及灼热感、性欲减退、骨质疏松、骨痛、情绪变化（如易激动、烦躁、焦虑、紧张或情绪低落）、认知功能改变、心血管症状和心律紊乱等。
3.生育力下降或不孕
        生育力显著下降；在卵巢储备功能减退的初期，由于偶发排卵，仍有5%左右的妊娠机会，但自然流产和胎儿染色体畸变的风险相对增加。
4.体征改变
        原发性患者可存在性器官和第二性征发育不良、体态和身高发育异常。继发性患者可有乳房萎缩、阴毛和（或）腋毛脱落、外阴阴道萎缩表现。
5.其他伴随症状
        其他伴随症状因病因而异，如心血管系统发育缺陷、智力障碍、性征发育异常等。
四、如何预防早发性卵巢功能不全？
1.保持良好的心理状态
        放松心情，培养一种兴趣爱好、学会建立自己的朋友圈，增加社交活动和脑力活动，从而疏泄不良情绪、减缓压力。
2.健康饮食、规律生活
        膳食均衡、营养搭配，在保证充足的蛋白质、脂肪以及必要的营养成分外，还要戒烟、酒等不良嗜好，另外还需避免生殖毒性物质的接触。
        适当运动，每天运动至少半小时，每周3-5次，根据自身身体状况调整。
        规律作息、保证充足睡眠，最好晚上11点前能上床睡觉。
3.流产要谨慎，适时生育方为上策
        卵巢功能减退会使生育力明显下降，对于已婚育龄期女性，夫妻生活要适度并注意性生活卫生，并适时生育。若发现怀孕，不要轻易流产，反复流产会损伤卵巢功能。手术也有可能危害卵巢，故手术前应与医生沟通，注意卵巢的保护。
4.正确认识本病，早发现早治疗
        育龄期女性需定期健康查体及卵巢功能的评估，及时发现促性腺激素水平的变化。平素注意月经经量色质的变化，若出现月经过多、过少、周期不规律、不正常出血等异常情况时要及时就诊。
 
(责任编辑：admin)