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每到来例假前或是来例假时就会出现眼睑或是四肢浮肿，难道是肾脏出现问题了？又或是心脏、肝脏等出现了问题？

在中医上，这被称为“经行浮肿”，其是指每值经期或经前，出现头面四肢浮肿，又称“经来遍身浮肿”。相当于经前期综合征。

本病发生与月经有关，随月经周期有规律地于经前或是经期出现，经后逐渐消退。从中医来看，常是由脾肾阳虚和气滞湿郁所致。从西医上来讲，是由于雌激素的代谢作用，促进水钠储留，出现的头面四肢浮肿。

在临床上表现为全身水肿、手足肿胀或面部浮肿不适或自觉肿胀，还可有体重增加或有凹陷性浮肿。

经行浮肿患者，血尿常规无明显异常，一般水肿程度较轻，除浮肿外，无明显器质性病变。如果是水肿比较严重，建议到医院就诊。

在生活上，要多休息，保持心情舒畅，保证良好的睡眠，不熬夜。饮食方面要低盐、清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物。吃时令的瓜果蔬菜，可以喝红豆薏米粥或冬瓜皮水，都可以起到利尿的作用，可以缓解或减轻女性经期的水肿。

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